
Quando você pensa em se tornar tão confiante quanto as mulheres que viajam sozinhas e te inspiram online, enquanto seu coração aquece com a ideia de uma nova aventura, seus medos e ansiedades surgem du neida, transformando seu lindo sonho em um pesadelo em que você acaba duvidando da própria capacidade.
Soou familiar?
Relaxa e goza, sista, eu te entendo! A maioria das pessoas sente algum tipo de apreensão quando viaja solo. Por causa disso, conversei com algumas supermulheres que me inspiraram durante minha jornada e pedi que elas me ajudassem a te ajudar, compartilhando um conselho que elas consideram importante para quem está começando. Com esses conselhos, criei um guia baseado em mulheres e em experiências reais, para que você possa evitar pagar mico.
Depois de quase quinze dias, coletei 8 (pqp!) dicas incríveis de mulheres que viajam sozinhas, de oito nacionalidades e com histórias de vida completamente diferentes. Confira o material valioso para ver no que essa mistureba resultou. Pronta?
1. “Se você é uma mulher viajando solo, use suas viagens para se conhecer profundamente e para cuidar de quem
está se tornando.”Ana Terra Azpilicueta, vulgo eu. Tenho 35 anos, brasileira, visitei 16 países e vivi em 4. Blá, blá, blá… Isso não é sobre mim, mas sobre algo que eu gostaria de ter aprendido bem mais cedo.

Se você faz parte do grupo de viajantes solos do sexo feminino acima de 35 anos como eu, está mais do que na hora de fazer sua vida sobre você, meu pudinzin de leite condensado. Antes de planejar qualquer roteiro, comece a desenhar sua viagem dos sonhos, pensando apenas em você mesma e chega de tentar carregar o mundo nas suas costas.
Conheça a si mesma de cabo a rabo para encontrar seu lugar no mundo e descobrir como contribuir para o coletivo. O que faz seu coração cantarolar? Seja qual for o seu sonho, use-o como combustível para aprender tudo o que puder sobre isso e alimente sua paixão. Cuide de você e se ache mesmo, sem medo de ser feliz!
Lembre-se de recarregar suas energias por meio do autocuidado e aproveite sua própria companhia. Se você gosta de escrever, eu recomendo muito um diário para organizar seus pensamentos e sentimentos.
2.“Pesquise cuidadosamente cada detalhe, incluindo o clima político, e nunca participe de protestos ou movimentos de justiça social; não importa o quão comoventes possam parecer, você estará apenas convidando problemas.”Tanvi Shetty, 39 anos, é uma mulher indiana que já visitou 20 países e viveu em 4. Ela já cozinhou para um presidente dos EUA e sua esposa, além de
algumas estrelas de Hollywood, e viveu com uma família real que tinha,
entre outros pets, um tigre de estimação. Através dessas experiências, ela descobriu que suas verdadeiras paixões são os animais e as plantas.
Clique no ícone do IG se quiser conhecer a verdadeira Tanvi:@tails_of_tinu

Gata, pelo amor de Goku, lembre-se de que você não está no seu país, especialmente se estiver viajando sozinha! Cada nação possui leis específicas sobre greves e protestos.
Participar de uma greve na qual você não deveria participar pode resultar em multas, deportação (👋🏽) ou até mesmo prisão (pensa!) em um país estrangeiro. Interpretar os contextos culturais de forma equivocada pode atrapalhar mais do que ajudar a causa em que você está se envolvendo, gerando conflitos ou violência.
Se você ainda quiser participar de uma greve no exterior, por favor, pesquise as leis e os costumes locais com muito cuidado. Tornar-se amostradinha é por sua conta e risco, assim como as consequências!
3.“Eu diria às mulheres que estão viajando neste momento para não se deixarem deslumbrar pela beleza das descobertas, para não serem completamente levadas pelas emoções e sempre manterem um bom grau de lucidez em suas viagens.”Erika Tola, 48 anos, uma ragazza italiana, que visitou 8 países e viveu em 2.
Um fato interessante sobre ela: Erika vive com a comunidade Maasai na savana da Tanzânia, na África, e ajuda a tornar a vida na comunidade mais fácil, levantando fundos para escolas e melhorias gerais na vila.
Aqui está um pouco da vida inspiradora que a verdadeira Erika vive:@masaiadventure.erika

Não importa o quão seguro um país possa parecer; é essencial ficar alerta, especialmente as mulheres que viajam sozinhas. Assim como na savana onde Erika vive, “predadores sempre atacarão a presa mais fácil”, e eles estarão te observando, toda emocionada de boca aberta e esquecendo completamente dos seus arredores.
Por favor, planeje e organize sua viagem, minha empadinha de palmito gourmet. Leve uma cópia do seu passaporte, em caso de roubo ou perda. Para evitar stalkers, evite postar sobre os lugares que você está visitando ou onde está hospedando-se durante a viagem. Priorize aplicativos de transporte em vez de táxis, assim você pode compartilhar sua viagem em tempo real com pessoas em quem confia.
Elabore um plano B e uma lista com os hospitais, bancos, caixas eletrônicos, delegacias e embaixadas mais próximos e descubra com antecedência o que fará em caso de emergência. Além disso, obtenha um bom seguro de viagem e tenha na ponta da língua o que ele cobre e o que não cobre.
4. “Se você é uma mulher viajando sozinha, mantenha contato com alguém em quem confia o tempo todo e compartilhe sua localização e o itinerário do dia com familiares e/ou amigos”.Augusta Vieira, 53 anos, é uma linda gaja portuguesa que já visitou 15 países e viveu em 3. Ela e seu marido estão construindo um motorhome super da hora para explorarem a Europa de forma ética e autêntica. Ela se chama Juanita, mas me certificarei de que ela seja carinhosamente apelidada de Maria Juana.🍀
“Para mim, a coisa mais importante é sempre manter
contato com alguém de confiança, sempre informando
que estou bem, porque se algo acontecer,
isso seria um sinal.”Nadia Helena, 33 anos, já visitou 14 países e viveu em três. Ela mora e trabalha em Paris e teve que se adaptar a uma nova realidade, o que fez com coragem, maquiada e em cima do salto, criando empresas no Brasil e na França. Siga-a para dicas locais sobre Paris, embora estejamos preparando juntas uma sessão completa sobre isso para você, na seção ‘Dicas para a Europa‘!
@Paris.com.batom


Em caso de emergência, seus entes queridos saberão onde você está e como entrar em contato com você, proporcionando segurança adicional e mantendo-os informados e tranquilos enquanto você viaja.
Use aplicativos que compartilhem sua localização, como o Google Maps ou, se for usuária da Apple, o Find My Friends, para compartilhar sua localização em tempo real com alguém em quem confia. Certifique-se também de que você consegue acessá-los offline, caso precise.
Envie seu itinerário de viagem, incluindo detalhes da hospedagem e do transporte, para seus amigos e familiares, e agende check-ins regulares conforme sua preferência. Compartilhe suas informações com poucas pessoas. Neste caso, todo cuidado é pouco!
5. “Meu conselho é: sempre siga a sua intuição.
Se algo parece errado, é porque provavelmente está. Entretanto, não deixe o medo te impedir de nada e esteja aberta a conhecer novas pessoas. Confie em seus instintos e fique atenta às bandeiras vermelhas quando elas aparecerem. Você não deve explicações a ninguém nesses casos. Faça da sua segurança uma prioridade, mas não se esqueça de aproveitar a vida e suas aventuras enquanto faz isso.”Marleen van Dullemen, 37 anos, é uma psicóloga holandesa, (e sorte a minha, uma querida amiga), que visitou mais de 110 (f*cking) países e viveu em 3: Austrália, Nova Zelândia e Holanda. Ela também alguns visitou países reconhecidos pela ONU, e seu lugar favorito no mundo é o Brasil. 💚
@ridethewave_oflife
“Confie na sua intuição, seja para te manter segura ou te puxar em direção a algo inesperado. Se algo parece errado,
não pense demais: mexa-se, vá embora, mude os planos.
Mas também confie na sensação de quando algo chamar sua atenção, mesmo que pareça aleatório. Entre naquela lojinha, confira aquele café, pare e converse com o artista na rua. Algumas das melhores experiências começaram
com um simples: ‘Por que não?’”Sonia Torres, 39 anos, é uma pessoa incrível nascida nos Estados Unidos que já visitou 27 países (e planeja visitar mais 4 neste ano) e viveu em 2. Nascida no Alasca, ela me disse que as auroras boreais fizeram parte de sua infância. Depois de enjar do frio, ela decidiu se mudar para a Costa Rica, onde aproveita o sol, os guaxinins travessos invadindo sua casa e bastante água de coco!
@simply_sonia907


Confie nessas beldades e confie na sua intuição, sua deusa, sua louca, sua feiticeira! Especialmente em relação à sua segurança e ao estabelecimento de novos relacionamentos.
É fundamental encontrar um equilíbrio entre estar aberta a novas experiências e proteger seu belo corpitcho. Mantenha-se atenta aos sinais de alerta enquanto desfruta a vida e explora o mundo; isso ajudará a construir conexões significativas sem comprometer seu bem-estar.
Priorize sempre a sua segurança e não hesite em dizer um educado, firme e redondo NÃO. Lembrando que não é não — e não precisa de justificativa.
Confie no seu sexto sentido e lembre-se de todas as vezes em que você teve aquela sensação difícil de explicar, mas que depois se mostrou verdadeira. Relacionamentos saudáveis envolvem respeito e limites mútuos. Se alguém ignora os seus limites, é um sinal vermelho para refletir.🙅🏽♀️
6. “Olha, vou te contar uma coisa: Um conselho que recebi mudou tudo (tudo!) foi quando comecei a viajar
para a Bahia, no Brasil. Conheci uma mulher que ia
visitar os netos no Sul. Ela me disse: Aprenda a transformar seus medos, aquele sentimento limitante que te paralisa, em precaução e atenção.”Pamela, 37 anos, é minha hermosa hemarnita argentina que viveu em 3 países e visitou quase todos os cantos do Uruguai, Argentina e Brasil. Ela viaja com suas duas salsichinhas, Bella e Terra, e recentemente adicionou à sua equipe aventureira uma mini alma tão reluzente quanto a dela,
a quem deu o apelido de Solcita.
A Pam ajudou a organizar o primeiro desfile de carnaval inclusivo para pessoas com deficiência em São Tomé das Letras, MG, Brasil, utilizando incríveis fantasias coloridas que ela mesma confeccionou, somente com materiais reciclados.@pamdesire.foto

Pam ainda completa: “Esteja realmente presente em cada situação da sua viagem, pois isso vai te ajudar a saber como reagir a situações indesejadas.”
Transformar medos em precauções é uma habilidade essencial para mulheres que viajam sozinhas, especialmente ao lidar com novas experiências e situações desafiadoras. Essa mudança de perspectiva permite que você permaneça consciente e segura, sem deixar que o medo a impeça de aproveitar sua vida.
Quando se sentir com medo, pergunte a si mesma o que está causando esse medo. Procure meditações e exercícios de respiração para te ajudar a conter a ansiedade.
Use suas experiências negativas para aprender e corrigir suas respostas futuras. Veja cada desafio como uma oportunidade de se desenvolver, crescer e se tornar f*da!
7. “Uma situação complicada para mim ao viajar sozinha é participar de atividades que geralmente são feitas em grupos, parceiros ou familiares, como visitar um parque de diversões. Fica um pouco desconfortável fazer essas coisas sozinha. Uma vez, me vi em um restaurante onde as mesas estavam arranjadas para pelo menos duas pessoas. Sentar no centro sozinha enquanto tentava aproveitar minha refeição foi bastante desconfortável. Como eu supero essa situação?
‘Apenas termino,’ porque já comecei de qualquer forma.”Nang Hayman, 25 anos, é uma jovem brilhante, doce e tímida de Mianmar que superou seus medos e ousou visitar 8 países e viver em 2. Ela agora mora na Tailândia e trabalha remotamente como analista de dados, o que lhe dá a liberdade de viajar pelo mundo. Em breve, ela vai conquistar um mestrado na Alemanha. Vai nessa, garota!
@nang.hmo

Nem todo mundo se sente confortável viajando sozinho, e está tudo bem! Quando precisar, leve um pequeno objeto que te lembre de casa e pegue leve consigo.
Na verdade, uma grande preocupação para os novos viajantes (Geração Z) é sentir-se sozinhos durante suas aventuras. Este post foi feito para te lembrar que você pode viajar sozinha e, ainda assim, se juntar a um grupo de viagem bem legalzinho, misturando pessoas ou até mesmo participando de um grupo exclusivo para mulheres que viajam sozinhas.
Antes de viajar em grupo, verifique a reputação da empresa no site Reclame Aqui ou no Trustpilot e leia a seção de comentários para ter uma visão geral do que as pessoas têm a dizer sobre suas experiências. Eu sempre tenho algumas viagens em grupo bem excêntricas publicadas no meu perfil da Join My Trip, caso você decida se juntar a mim em uma das minhas aventuras. ☺️
Por último, mas não menos importante:
8. “Só vai! Viajar sozinha significa liberdade, independência, autoconhecimento e uma sensação única de poder. Todos precisam desse momento para se encontrar e evoluir.”Natalia Pereira, 30 anos, é uma brasileira que já visitou 8 países. Ela é uma dançarina talentosa e uma verdadeira arroz de festa; sempre que pode, explora as melhores baladas do mundo. Essa criaturinha independente e empoderada não tem medo de aproveitar uma balada sozinha em Ibiza, além de administrar sua própria escola de idiomas, já que essa coisinha brilhante também arranjou tempo, disposição e cérebro para se tornar uma poliglota.
@psnaat

De acordo com o censo realizado pelo site Solo Female Travel, 87% das mulheres que viajam sozinhas o fazem para escapar da rotina e das responsabilidades, 79% viajam para praticarem o autocuidado e aproveitarem um tempo para si, 74% fazem isso para se desafiarem e 55% fazem isso porque simplesmente não têm companhia.
Seja qual for o seu motivo, seja você uma fã do caos e da agitação da cidade ou de um rolê mais roots, com praias e ilhas paradisíacas, continue explorando suas paixões!
Espero que essas mulheres incríveis e confiantes possam inspirá-la a explorar o mundo como a viajante corajosa e talentosa que você é, assim como elas continuam a me inspirar todos os dias. 💫