O que a medicina finalmente começou a entender sobreo significado, o sofrimento e a cura Nota de atribuição: Todos os dados e afirmações mencionados neste artigo foram extraídos da palestra da Dra. Tracy Balboni, da Harvard Divinity School, sobre espiritualidade e cuidados de saúde. A medicina moderna dominou a arte de tratar o corpo. Mas…
Com o aumento da angústia na cultura pós-industrial;a ciência tem explorado a espiritualidade Nota de atribuição: Todos os dados e afirmações mencionados neste artigo foram extraídos do vídeo do Dr. Miller sobre neurociência, espiritualidade e saúde mental. Este texto apresenta uma perspectiva neurocientífica e uma interpretação cautelosa das evidências. Nunca houve um período na cultura…
O circo espiritual em que eu nasci Eu cresci em um ambiente muito confuso, espiritualmente falando.Espiritualidade e saúde mental nunca foram assuntos discutidos no almoço de domingo. A mãe do meu pai era católica fervorosa.O pai do meu pai era um padre que fez dois filhos na minha avó e fugiu com a irmã dela….
Nota Importante: Este artigo aborda o Transtorno de Estresse Pós-Traumático Complexo (TEPT-C), o abuso infantil, os flashbacks emocionais, a dissociação e a ideação suicida. Leia no seu próprio ritmo, pause quando necessário e priorize sempre sua segurança e o seu bem-estar. Este texto baseia-se na minha experiência pessoal e não substitui a terapia ou o…
Se você procurar online por dicas para homens que viajam sozinhos, vai encontrar praticamente nada. A maioria dos guias fala sobre segurança feminina ou aventuras para grupos e casais, o que é ótimo! Mas… e os homens que querem explorar o mundo por conta própria? Pois é, bro. Decidi resolver isso. Conversei com verdadeiros ninjas…
Quais são os pontos positivos de viajar sozinho? Viajar sozinho pode realmente ser divertido? Ou será apenas… solitário e superestimado? Essas perguntas surgem na mente de todo mortal antes de fazer sua primeira viagem solo, entre a empolgação e aquela vozinha do medo sussurrando: “E se algo der terrivelmente errado?” Perfeitamente normal. Viajar sozinho não…
Após o artigo “8 Conselhos babadeiros para mulheres que viajam sozinhas“, uma das minhas colaboradoras me mandou uma mensagem super fofa, falando de como as mulheres precisam continuar se abraçando, cuidando e apoiando umas às outras a continuarem firmes em suas jornadas. Pensando nisso, fui ao infinito e além, separando todas as informações relevantes que…
Quando você pensa em se tornar tão confiante quanto as mulheres que viajam sozinhas e te inspiram online, enquanto seu coração aquece com a ideia de uma nova aventura, seus medos e ansiedades surgem du neida, transformando seu lindo sonho em um pesadelo em que você acaba duvidando da própria capacidade. Soou familiar? Relaxa e…
Você já parou para pensar na história da viagem e do turismo? Como será que aconteceu a primeira viagem da humanidade? Qual é a verdadeira origem da viagem e do turismo? Essa pergunta sempre me intrigou, mas nunca tinha parado para pesquisar sobre isso. Até este exato momento, em que pensei ser a forma mais…
Como é viver no gueto? O que marca e transforma a experiência de crescer em uma quebrada brasileira? ⚠️ Aviso: Este post não é recomendado para crianças e contém gatilhos referentes à violência, ao abuso sexual e ao suicídio. Leia com cautela. Neste post, vou dividir um pouquinho das minhas experiências como estatística viva, para…